Быстрее, выше, сильнее

В Перми на границе Индустриального и Дзержинского районов расположился обширный Чернявский лесопарк. Его также называют Балатовским по имени бывшего рабочего посёлка. Жилые кварталы и торговые центры наступают на «зелёные лёгкие» города, но те пока успешно сопротивляются.

В молодости я жил через дорогу от опушки леса и бегал там по утрам. Пятикилометровая дистанция проходила по «тропе здоровья». С интервалом в несколько сотен метров там располагались турники, брусья, рукоход. Были даже простенькие атлетические тренажеры, но в середине 90-х их благополучно выкопали и сдали на металлолом.

К счастью, сейчас времена не столь дикие, и многие спортивные комплексы восстановили (фото выше). Недавно проходил по знакомым местам, глаза и душа порадовались. Приятно и то, что купить оборудование для воркаут площадки можно на счёт раз прямо в интернете. Для этого есть замечательная фирма Скиф63.

В каталоге оборудование на любой вкус. Можно оснастить спортивными снарядами и тренажёрами:

  • двор многоквартирного дома;
  • частное домовладение (коттедж, таунхаус, дачу);
  • школу, детский оздоровительный лагерь;
  • университетский кампус;
  • стадион;
  • парк отдыха, пляж или иную рекреациолнную зону.

Изделия умельцев из Самары выполнены со вкусом, не то что неуклюжие советские конструкции для тренировок девушек с веслом.



Включу зануду-филолога по поводу слова «воркаут». Такое чувство, что этот англицизм у нас связан исключительно с тренировками на свежем воздухе (ключевой элемент — аут). Это не совсем верно. To work out буквально значит «результативно работать», «вырабатывать», «нарабатывать».  В том чисде в контексте физических упражнений. Интенсивная работа в «качалке» это тоже воркаут, только в помещении.

Тренироваться можно в любую погоду

Ставьте у себя во дворе симпатичные самарские тренажеры и работайте на здоровье. Citius, altius, fortius! И хариус на ужин!

Торопыги на дороге

В 2020-2021 годах проходит масштабная реконструкция автодороги Новые Ляды — Сылва — Троица. В рамках нацпроекта БКАД (Безопасные качественные автомобильные дороги), не как попало. Лично Сам утвердил и держит на контроле.

Сейчас смуглые дорожные рабочие из дружественной закавказской республики кладут асфальт Читать дальше »

Ерепеты в огне

Пожар Ерепеты

30 апреля я поздравил на Фейсбуке пожарных с профессиональным праздником и сказал, что их героический труд для деревенских жителей крайне важен. Сглазил. За последние два дня (6 и 7 мая) в Ерепетах произошли сразу два пожара. Вчера утром горел Читать дальше »

Шестнадцать антител на сундук хитреца

тест на антитела

Накануне вместе с мамой 1939 г.р. прошли тестирование на антитела к патогену SARS-COV-2. Результат, как и предсказывал ваш покорный слуга, положительный. У меня титр антител IgG 16, у мамы 16,3.

Мы вместе с ещё дюжиной контактных родственников и знакомых болели в октябре 2020 года, в разгар второй волны Читать дальше »

Знак на груди

Знак латунь

В детстве я коллекционировал значки с гербами городов. У советской ботанической школоты вроде меня было популярно собирать значки, дешёвые почтовые марки, карманные календари и обёртки от конфет. У меня как у заядлого фалериста был толстенный альбом с переплётом из белого кожзаменителя и бежевыми поролоновыми страницами, проложенными листками полупрозрачного полиэтилена. На поролон как бабочки Читать дальше »

Фонтан-фонтан

Вчера, 10 марта, в Перми случилось по меньшей мере две резонансных комммунальных аварии. Изворотливые коммунальщики утверждают, что они не связаны одна с другой. Может, напрямую и не связаны, но то, что в инженерных коммуникациях и в умах чиновников от ЖКХ всё что может прогнить, прогнило напрочь, ни у кого сомнений не вызывает. Читать дальше »

Лягушки-многоножки

Мы любим порассуждать про манипуляцию сознанием на бытовом, коллективном и государственном уровне. Однако все домашние склочники, корпоративные интриганы, правительственные «серые кардиналы» и телевизионные пропагандоны – ничто по сравнению с плоским червячком-паразитом Ribeiroia из отряда Plagiorchiida семейства Psilostomatidae. По-английски произносится «райберия». Лаврентий Палыч вернулся Читать дальше »

День писателя

Сегодня френды говорят про «всемирный день писателей». Как человек, немного пишущий и немного читающий, хочу заметить, что сегодня не просто отвлечённый день  писателя вапше, но день Комитета Читать дальше »

День кота

Лисси и Шейла на перилах

Международный день кошек (International Cat Day) отмечается с 2002’года по инициативе фонда Animals Welfare. В США, стране-рекордсмену по количеству домашних кошек, празднуют 29 октября. Интересна японская традиция. В Стране восходящего солнца кошачье мяуканье передается звукоподражательным «нян-нян-нян». Нян это ещё Читать дальше »

Лаванда из ванной

В нашей ванной комнате третий день живёт утка по имени Лаванда. Так её назвали дети. Уточку нашли замерзающей на трассе по пути в сторону Усть-Качки. У неё даже не было сил сползти на обочину с проезжей части. Удивительно, как беднягу не задавили. Есть видимо на свете утиный бог Скрудж Мак-Дак. Читать дальше »

Powered by WordPress | Avtotwit.ru